Thứ Năm, ngày 24 tháng 4 năm 2014

Cách Sửa sang vitamin D cho trẻ để tiếp nhận công hiệu canxi

thieu-vitamin-D


Thiếu vitamin D là nguyên do chính gây bệnh còi xương , vì thế cách chữa trị cốt yếu là uống chất này phối hợp  bổ sung canxi . Có 2 ý kiến về cách sử dụng vitamin D: dùng một liều cao lập tức hoặc dùng liều nhỏ hằng ngày.

Thứ Tư, ngày 23 tháng 4 năm 2014

Cách giúp bạn giảm trọng lượng mặt với 2 lít nước mỗi ngày

 Cách giúp phái yếu giảm cân mặt với 2 lít nước mỗi ngày
Nếu chị em bị tình trạng béo mặt, có thể do mặt chị em bị tích nước chứ không phải chất béo. Nếu trong việc ăn uống hằng ngày tích tụ đường và muối quá nhiều cũng khiến đối với mặt phụ nữ ngày càng béo hơn.

Cơm nóng giúp phái yếu có khuôn ngực mềm mại, trắng mịn

Cơm nóng giúp phụ nữ có khuôn ngực mềm mại, trắng mịn
Một khuôn ngực trắng ngần, mịn màng sẽ giúp đối với chị em có sức quyến rũ lạ thường, khiến phái yếu tự tin và nữ tính hơn khi diện một vài bộ váy lấp ló vòng 1 căng tròn, hấp dẫn. Nếu chị em có vòng 1 nhỏ hoặc bị lép, phái yếu hãy yên tâm, cơm nòng sẽ là giải pháp tốt nhất và có kết quả tốt dành cho bạn. Ngoài ra, cơm nóng cũng giúp nhũ hoa của phụ nữ nếu không hồng hào sẽ trở nên hồng hào và nhuộm màu tươi trẻ hơn nhiều. Hãy cùng tham khảo cách chỉ dẫn sau nhé.

Bí quyết giúp phái yếu có làn da căng mịn đối với mùa hanh khô

Bí quyết giúp phái yếu có làn da căng mịn đối với mùa hanh khô
Mùa hanh khô thường khiến da quý cô nhìn vào như có dầu bóng vì mồ hôi tiết ra nhiều, khiến quý cô mất tự tin. Vì thế để có được làn da đẹp vào mùa hanh khô bạn phải biết cách chăm sóc da của mình. Sau đây là những hướng dẫn thiết thực nhất giúp chị em có làn da căng mịn hoàn hảo chống lại cái nóng hanh khô của thời tiết.

Làm đẹp da tranh thủ khi phái yếu ở nhà tránh gió mưa

Làm đẹp da tranh thủ khi quý cô ở nhà tránh gió mưa
Dạo này thời tiết nóng, rất thường có mưa, vì thế có thể phái yếu sẽ lười ra ngoài. Đây là khoảng thời gian thích hợp để bạn nằm ở nhà đắp mặt nạ chăm sóc làn da hoặc tẩy tế bào chết, ủ lại tóc mình mượt mà.  Hãy cùng tham khảo những cách hay nhất làm đẹp da khi phái yếu ở nhà để giúp quý cô ngày càng xinh đẹp và trẻ trung hơn nhé!

5 thực phẩm ngoài sữa có khả năng bồi dưỡng canxi hiệu quả

Sữa là nguồn bổ sung canxi phong phú cho thân thể. Nhưng nếu bạn không uống được sữa , bạn cũng có xác xuất tăng cường canxi từ những thực phẩm sau đây.

Thứ Ba, ngày 22 tháng 4 năm 2014

Những cách cung cấp canxi an toàn và hiệu quả




Canxi là một khoáng chất vô cùng cần thiết cho toàn bộ các bộ phân cơ thể con người, là thành phần chủ yếu công thức nên xương và răng, không thể thiếu trong quá trình đông máu.. Bổ sung canxi là một việc làm quan trọng để cơ thể khỏe mạnh và hoạt động tốt thế nhưng đôi khi chúng ta vẫn mắc sai lầm khiến đối với việc bổ sung thêm dưỡng chất canxi không đem lại hiệu quả.